Systém jater a žlučníku v dnešní době potřebuje velkou podporu. Co tomuto systému škodí a čím můžete jeho zdraví podpořit? Na to se podíváme v tomto článku.
Jaký úkol mají játra v našem těle
Játra jsou v podstatě takovým patronem našeho těla. Jejich úkolem je skladovat a doplňovat vitamíny a minerály. Zároveň čistí krev od všeho, co by tělu mohlo ublížit. Rovněž přispívají k trávení potravy a uchovávají energii.
Nicméně aby játra dokonale plnila svou funkci, je potřeba o ně vhodně pečovat. Díky tomu se budeme cítit skvěle a mít dobrou náladu. Také naše tělo nebude mít tendenci zadržovat vodu a přibírat na váze.
TIP: Zjistěte více o souvislosti jater a tradiční čínské medicíny.
Strava ovlivňuje zdraví našich jater
Naše současná nejběžnější strava je pro naše játra velkou zátěží. Už dávno je doba, kdy lidé jedli spíše střídmě a téměř bez tuků. V dnešní době se člověk skoro až diví, co všechno naše tělo dokáže ustát. Navíc současná strava obsahuje velké množství chemických látek, které jsou v určitém slova smyslu pro tělo jedovaté.
Pokud se taková látka dostane do těla, je potřeba ji z krve vyfiltrovat, a poté chemicky přeměnit na látku, která již nijak neškodí. A samozřejmě k tomu tělo vydá obrovské množství energie.
Játra trpí jídly z fastfoodů, sýry, smetanovými omáčkami, instantními pokrmy a mnoha dalšími jídly. Tyto faktory zpomalují jejich funkci. Proto je velmi důležité myslet na to, co jíte.
Více informací o přístupu celostní a čínské medicíny najdete na www.netradicni-medicina.cz.
